quinta-feira, 29 de setembro de 2022




 Separei essa lista com 5 erros que você deve evitar se quiser ser aprovado no seu TCC.


Salve para consultar quando precisar!🤩


 Um dos primeiros desafios que encontramos para começar o TCC é a definição do tema, afinal, você terá que lidar com esse assunto por muito tempo, e o medo de tomar a decisão errada❌ é inevitável.


Por isso, após fazer essa escolha, avalie📝 se o tema no qual você está pensando é viável. Ele poderá ser executado dentro do prazo que você tem? Existem fontes de pesquisa disponíveis para estudar aquele assunto?🤔

Além disso, pesquisar assuntos com os quais você já tem certa afinidade facilita muito.

Tudo isso precisa ser pensado🤯 antes de começar o TCC, caso contrário, você poderá ter uma experiência nada agradável e muito frustrante.

Agora que você já sabe quais são os passos para não errar na escolha do tema para o TCC, seja persistente e tenha muita paciência na hora de pensar sobre o assunto.😉

👉🏻 Agora vamos conversar: Você já escolheu seu tema?

quarta-feira, 28 de setembro de 2022

Pra você que está sem tempo⏰ para fazer seu TCC…

Se liga nessa estratégia para te ajudar a organizar a rotina e continuar focado no seu trabalho📝 de conclusão de curso.

☝️Lembre-se que fazer um pouco todos os dias, com CONSISTÊNCIA, é melhor do que nunca fazer nada. Por isso, é essencial que você estabeleça um horário para focar no seu TCC!

Calma✋, não precisam ser horas e horas. Algumas horinhas de FOCO todos os dias é o suficiente.

No início, você pode sentir um pouco de dificuldade para largar o celular e as distrações, mas tenho certeza de que com o tempo você verá que seu trabalho está evoluindo e você está cada vez mais perto de finalizá-lo, então vale a pena seguir essa dica, confia em mim!🤩
 

sexta-feira, 23 de setembro de 2022

Dia Internacional das Línguas de Sinais




 


 

Você concorda


 


 As suas crenças moldam a sua mentalidade. Já a forma que você pensa molda a forma que você age. E a sua atitude vai mudar dependendo se você acredita ou não ser capaz de fazer alguma coisa.


As atitudes que criam os seus resultados. Os nossos resultados reforçam as nossas crenças, afinal, é quase que uma comprovação empírica daquilo que a gente pensou lá no começo.


É importante cuidarmos da qualidade deste ciclo (pensamentos, crenças e mentalidades), porque ele cria nossa atitude e resultados para tudo na vida.


Concorda?

quinta-feira, 22 de setembro de 2022


 


 

Dia do Contador


O Dia do Contador é comemorado anualmente em 22 de setembro no Brasil. Esta data é uma homenagem ao profissional que estuda e avalia as atividades financeiras de uma empresa, ou seja, o chamado “Contador”.

quarta-feira, 21 de setembro de 2022


 

Dia Mundial da Doença de Alzheimer.


 


O último dia do inverno no Brasil, 21 de setembro, é marcado por uma campanha que merece destaque. A data foi instituída pela Associação Internacional do Alzheimer (ADI), como o Dia Mundial da Doença de Alzheimer.

A doença do córtex cerebral foi apresentada em 1906 pelo psiquiatra alemão Aloysius Alzheimer (1864-1915) durante um congresso científico na Alemanha. Para a Associação Brasileira de Alzheimer (Abraz), a data é uma oportunidade para sensibilizar a população, as entidades públicas e privadas de saúde, bem como os profissionais da área, para essa doença que acomete mais de 1,2 milhão de brasileiros.

Caracterizada como uma doença degenerativa, progressiva e irreversível, o Alzheimer não tem cura, mas pode ser tratado a fim de amenizar os sintomas. A doença afeta a memória, a fala e a noção de espaço e tempo do paciente, podendo provocar apatia, delírios e, em alguns casos, comportamento agressivo.

Um dos primeiros sintomas é a perda de memória para fatos recentes. Depois, ocorre a desorientação quanto a lugares e datas e mudanças de humor e comportamento – irritabilidade e agressividade. Na fase avançada, a pessoa pode ter alucinações, dificuldade na fala e na alimentação. Além disso, pode não reconhecer mais os familiares e tornar-se totalmente dependente.

Causas

Em geral, a doença de Alzheimer afeta pessoas com mais de 65 anos, mas existem pacientes com início por volta dos 50 anos. As causas da doença não são totalmente conhecidas e alguns estudos citam fatores importantes para o desenvolvimento da doença, como: pré-disposição genética, escolaridade, hipertensão, diabetes mellitus, Acidente Vascular Cerebral (AVC) prévio, colesterol aumentado e idade avançada.

Pesquisa realizada por cientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, sugere sete medidas que podem evitar milhões de casos de Alzheimer em todo o mundo. Os fatores são ligados ao estilo de vida: não fumar, ter uma dieta saudável, prevenir o diabetes, controlar a pressão arterial, combater a depressão, fazer mais atividades físicas, aumentar o nível de educação.

Para os cientistas, metade dos casos da doença no mundo se deve à falta dessas medidas de saúde e basta uma redução de 25% nos sete fatores de risco para evitar até três milhões de casos.

O diagnóstico é clínico e feito por meio de entrevista (história de vida, clínica, familiar, idade, escolaridade), teste cognitivo (miniexame do estado mental, teste do relógio, teste de fluência verbal), e, posteriormente, por exames laboratoriais (hemograma completo, hormônios tireoidianos, enzimas hepáticas) e de imagem (tomografia, ressonância magnética).

Um paciente pode demorar anos para saber que é portador de Alzheimer, pois sintomas como perda de memória e raciocínio lento, podem ser interpretados pelos parentes como consequências do envelhecimento e não uma enfermidade.

Tratamento

Até o momento, não existe cura para a Doença de Alzheimer. Os avanços da medicina têm permitido que os pacientes tenham uma sobrevida maior e uma melhor qualidade de vida, mesmo na fase grave da doença. Os objetivos dos tratamentos são aliviar os sintomas existentes, estabilizando-os ou, ao menos, permitindo que boa parte dos pacientes tenha uma progressão mais lenta da doença, conseguindo manter-se independente nas atividades da vida diária por mais tempo. Os tratamentos indicados podem ser divididos em farmacológico e não farmacológico.

As vantagens e as desvantagens de cada medicação e o modo de administração devem ser discutidas com o médico que acompanha o paciente. Os efeitos positivos, que visam à melhoria ou à estabilização, foram demonstrados para a cognição, o comportamento e a funcionalidade, porém, a resposta ao tratamento é individual e muito variada.

Há evidências científicas que indicam que atividades de estimulação cognitiva, social e física beneficiam a manutenção de habilidades preservadas e favorecem a funcionalidade. O treinamento das funções cognitivas como atenção, memória, linguagem, orientação e a utilização de estratégias compensatórias são muito úteis para investimento em qualidade de vida e para estimulação cognitiva. Pacientes mais ativos utilizam o cérebro de maneira mais ampla e frequente e sentem-se mais seguros e confiantes quando submetidos a tarefas prazerosas e alcançáveis. A seleção, frequência e distribuição de tarefas devem ser criteriosas e, preferencialmente, orientadas por profissionais.

Com o intuito de auxiliar os pacientes, algumas famílias ou cuidadores tendem a sobrecarregá-los com atividades que julgam poder ajudar no tratamento, desfavorecendo resultados e correndo o risco de criar resistência ou de tornar o ambiente tenso. A qualidade e a quantidade de estímulos devem ser monitoradas e avaliadas a partir da resposta dos pacientes. É de fundamental importância para a adesão às propostas que essas atividades sejam agradáveis e compatíveis com as capacidades dos pacientes.

O tratamento não farmacológico engloba os seguintes aspectos: estimulação cognitiva, estimulação social, estimulação física, organização do ambiente e tratamentos para problemas específicos. A cada etapa da doença, profissionais especializados podem ser indicados para minimizar problemas e orientar a família, com o objetivo de favorecer a superação de perdas e enfrentar o processo de adoecimento, mantendo a qualidade de contato e relacionamento. Muitos são os profissionais que cuidam de pessoas com Doença de Alzheimer. Além de médicos (geralmente neurologistas, geriatras, psiquiatras ou clínicos gerais), há a atuação de psicólogos, enfermeiros, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos, fisioterapeutas, nutricionistas, educadores, educadores físicos, assistentes sociais e dentistas.

Prevenção

O estilo de vida é muito importante para prevenir o Alzheimer. Quanto mais cedo houver uma mudança de hábitos, mais fácil minimizar o problema. Algumas dicas:

  • estimular o cérebro: mantenha o cérebro ativo aprendendo algo novo, um idioma, um instrumento, palavras cruzadas, etc. A leitura também é um ótimo hábito para o cérebro reter informações, treinando várias funções;
  • exercitar-se: 30 minutos de atividade física de três a cinco vezes por semana; recomenda-se a prática de natação, caminhada ou até mesmo subir escadas em vez de ir de elevador;
  • ter uma alimentação saudável e balanceada: vegetais, peixes e frutas têm ótimos nutrientes para o cérebro, assim como óleos vegetais ricos em Ômega 3;
  • controlar o diabetes e a pressão arterial: os dois problemas são comuns nesta faixa etária e podem aumentar o risco de Alzheimer e de outros tipos de demência em até 50%;
  • tomar sol ou suplementar com Vitamina D: um estudo publicado em agosto de 2014 na revista Neurology apontou que as pessoas com idade avançada que não recebem quantidades suficientes de vitamina D correm mais riscos de apresentar demência.

Fonte para pesquisa: Associação Internacional do Alzheimer (ADI) e Ministério da Saúde.

Dia Nacional de Luta das Pessoas com Deficiência


 No dia 21 de setembro, é comemorado, no Brasil, o Dia Nacional de Luta das Pessoas com Deficiência. Essa data foi oficializada em 2005 pela Lei Nº 11.133, entretanto, já era comemorada desde o ano de 1982. O 21 de setembro foi escolhido porque está próximo do início da primavera, estação conhecida pelo aparecimento das flores. Esse fenômeno representaria o nascimento e renovação da luta das pessoas com deficiência.

Segundo a Lei Nº 13.146/15, a pessoa com deficiência é aquela que tem impedimento de longo prazo de natureza física, mental, intelectual ou sensorial, o qual, em interação com uma ou mais barreiras, pode obstruir sua participação plena e efetiva na sociedade em igualdade de condições com as demais pessoas. Assim sendo, o Dia Nacional de Luta das Pessoas com Deficiência surgiu como forma de garantir a integralização dessas pessoas na sociedade de maneira igualitária e sem preconceitos.
A deficiência atinge diferentes níveis e pode ser classificada em quatro tipos: a física, a auditiva, a visual e a mental.

terça-feira, 20 de setembro de 2022


 Precisamos insistentemente lembrar da importância desses espaços. Reafirmar o porquê das bibliotecas ainda importarem, mesmo após centenas de anos de existência. Num mundo que caminha para o digital, temos de tomar o cuidado para não afirmar que esses espaços não importam, afinal as bibliotecas são um dos poucos lugares onde o conhecimento é democratizado e que garantem que todas as pessoas tenham acesso a ele, e que não precisam pagar para ter acesso. O único pré-requisito: entrar e se deliciar com os mundos que ainda precisam ser descobertos e explorados.

Oasisbr passa a ser utilizado como mecanismo de certificação de Teses e Dissertações no Currículo Lattes


 Oasisbr passa a ser utilizado como mecanismo de certificação de Teses e Dissertações no Currículo Lattes

A partir de agora, usuários do Currículo Lattes, do CNPq, contam com a possibilidade de terem suas teses e dissertações certificadas pelo Oasisbr - Portal Brasileiro de Publicações e Dados Científicos em Acesso Aberto. Mais de um milhão de teses e dissertações brasileiras do Currículo Lattes já contam automaticamente com o selo Oasisbr.

O  selo de certificação é exibido nas informações do currículo do usuário, nas seções de informações acadêmicas/titulação e orientações concluídas. Com o selo, é possível comprovar, de maneira rápida e simples, a autoria/orientação concluída da tese ou dissertação e acessar o documento em acesso aberto no Oasisbr. O certificado poderá ser emitido de forma automática pelo Currículo Lattes ou cadastrado manualmente pelo usuário. 

Com a nova funcionalidade, o CV Lattes poderá verificar se a tese ou dissertação inserida no currículo do pesquisador  está disponível em alguma base ou repositório acadêmico. Este será  o primeiro passo para outras certificações à caminho.

As vantagens serão muitas. Por meio do selo de certificação, é possível constatar que os trabalhos científicos inseridos  no currículo são de autoria do pesquisador ou acadêmico, evitando plágio ou informações falsas. Por isso, a certificação acaba sendo um fator que promove maior credibilidade e autoridade ao pesquisador. 

A certificação do Currículo Lattes pelo Oasisbr é uma parceria do Instituto Brasileiro de Informação em Ciência e Tecnologia (Ibict) e do Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq). A iniciativa promove sinergia entre as duas plataformas. Haverá maior confiabilidade à base de informações autodeclaradas  no CV Lattes. Ao mesmo tempo, o Lattes promoverá maior visibilidade aos trabalhos disseminados pelo Oasisbr.

O Currículo Lattes tornou-se um padrão nacional no registro da vida pregressa e atual dos estudantes e pesquisadores do país e do exterior, e é hoje adotado pela maioria das instituições de fomento, universidades e institutos de pesquisa do Brasil. Já o Oasisbr é uma iniciativa do Ibict que reúne a produção científica e os dados de pesquisa em acesso aberto, publicados em revistas científicas, repositórios digitais de publicações científicas, repositórios digitais de dados de pesquisa e bibliotecas digitais de teses e dissertações. 

O processo de implementação da iniciativa será realizado em diferentes etapas. Nesta primeira etapa, serão certificadas apenas as teses e dissertações defendidas no Brasil. Futuramente, será possível certificar também trabalhos em bases de dados internacionais, artigos de conferência, patentes, entre outros resultados declarados no Currículo do pesquisador.

Como inserir o selo do Oasisbr no Currículo Lattes?

Ao acessar o seu espaço de edição do Currículo Lattes e inserir os dados de uma tese ou dissertação, o pesquisador ou acadêmico pode importar informações do Oasisbr pelo seu ID Lattes ou número do ORCID e verificar quais são os documentos cadastrados no Oasisbr. Os dados importados já vem com o selo para serem exibidos automaticamente no perfil público. Ao clicar no selo, o usuário poderá acessar o documento no Oasisbr.

Para dúvidas ou mais informações, envie um e-mail para: oasisbr@ibict.br 

segunda-feira, 12 de setembro de 2022

sexta-feira, 9 de setembro de 2022

Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio


 No dia 10 de setembro, celebra-se o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. Instituída em 2003 pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio e pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a data tem como objetivo prevenir o ato do suicídio através da adoção estratégias por governos de diferentes países. No Brasil, a celebração integra a campanha #SetembroAmarelo, que é realizada no país desde 2014 numa iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP)


 

Dia do Administrador


 
A data é comemorada no dia 9 de setembro e sua escolha não se deu por acaso. O dia nacional do administrador foi definido assim em razão da assinatura da Lei nº 4.769/65, que criou e regulamentou a profissão aqui no Brasil. Ela foi assinada no mesmo dia, no ano de 1965.

quinta-feira, 8 de setembro de 2022

Fica a Dica


 



  "A independência do Brasil aconteceu em 7 de setembro de 1822, quando, supostamente, d. Pedro (futuro d. Pedro I) proclamou o grito da independência às margens do Rio Ipiranga, na atual cidade de São Paulo. Com isso, o Brasil rompeu sua ligação com Portugal e consolidou-se como nação independente."

segunda-feira, 5 de setembro de 2022

Pratique Biblioterapia


 

Citação


 

Citação


Veja como citar indiretamente os autores no decorrer da frase. 👇🏼
Nesse caso, as citações devem ser feitas apenas com a primeira letra do sobrenome do autor em maiúscula e as demais, minúsculas, fora do parênteses, seguido do ano dentro do parêntese.😉
💡Atenção: Em caso de citação direta, acrescente a página, após o ano.
✨Salve essa dica para consultar sempre que precisar!! 😉

sexta-feira, 2 de setembro de 2022


 Ao sermos rejeitados as únicas palavras que vem às nossas cabeças são "fracasso", "não é bom o suficiente", "alguém era melhor do que você", "você não está qualificado". Sim, é triste, mas não é o fim do mundo. Não existe um manual sobre como lidar com a rejeição. Cada um de nós precisa aprender da sua maneira, mas começar a encarar essa situação por um ângulo mais positivo já é um começo.

Você tem dificuldade em trazer os autores na hora de utilizar as citações?



 

 Você tem dificuldade em trazer os autores na hora de utilizar as citações?

Não sabe como iniciar o parágrafo ou como colocar os autores para conversar?

Então este post é para você!❤️


📍Ah! Me conta aqui nos comentários se você já faz uso de algumas dessas expressões e qual a sua favorita.